女子中学生お弁当1週間

お弁当を作り出して半年以上
簡単なレシピとともに1週間分ずつ載せようと思います。
とはいっても前の晩の残りとか非常に多い（笑）
まだまだ長いので、ゆるーくね。


インゲン豚バラ巻き　　豚バラをくるくる巻いてみりんとお醤油で甘辛系
とうもろこしとひき肉の炒めものひき肉と玉ねぎを炒めた常備菜はストックして色々合わせて使う
甘い卵焼き　
ごぼうと人参のきんぴら　前日作ったもの



ソーセージのポトフ　前の晩の野菜スープにソーセージを入れたもの
バタートースト
巨峰

手抜きでごめんーっと思っていたら、お友達からなんかフランスっぽいねーと評判良かったらしい


鮭の照り焼き　前の晩の鮭をお弁当用に一口切ってみりんとお醤油につけたものを焼く
きんぴらごぼう　
インゲンと豚肉の炒めもの　味付けはオイスターソース
青ネギ入り卵焼き
ソーセージ


焼うどん　キャベツと人参、豚肉のオーソドックスなソース味



オクラの豚肉巻き　甘辛味
コーンとツナの和え物
ソーセージ
ゆで卵と枝豆

前日のご飯の時の物を翌日お弁当にどう生かすかが鍵！（笑）
困ったとき用にゆで麺、蒸し麺を買っておくと気持ちに余裕！


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コメント 6

ご無沙汰していまーす！
お弁当、ほんと美味しそう。。。
もう私なんて、あと半年で園弁当から解放されると、
それだけが楽しみで、毎日やっつけで作ってるので。。。
なんだか反省です。
レシピ、楽しみにしています！
by よしこ (2013-10-03 11:08) 

息子が通う予定の中学校も給食がないので、今から気が重いです(^^;;。
今後の参考にさせていただきます。

by mei (2013-10-03 12:25) 

トーストをお弁当にするのは新しいです。
こんなお弁当だとちょっと嬉しいです。
by luces (2013-10-03 16:46) 

よしこさん
ありがと〜！小学校に入るとしばらくお弁当生活からは開放ですね。中学入って、大変かなあと覚悟してましたが案外適当でも何とかなるもの！（笑）ゆるーくやってまーす
by popi (2013-10-04 11:33) 

meiさん
meiさんならすごいお弁当作ってそうです。男子は量もあるから大変なのかな？でも楽しんで作ってくださいね
by popi (2013-10-04 11:34) 

lucesさん
冷めたバタートーストって案外私好きなんです（笑）
手抜きランチが思いのほか好評でどう転ぶかわかりませんね。
まだまだ長いのでゆるく楽しみます
by popi (2013-10-04 11:36)